孩子早上醒来精神状态不好，总是不吃饭也不想去学校，家长该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

孩子早上醒来精神状态不好，总是不吃饭也不想去学校，家长该怎么办？

1.有可能宝宝在学校遭遇了挫折和不开心的事情。不要强迫你的孩子去上学。这几天可以多给孩子做做思想工作，进行心理疏导，或者调查一下孩子在学校的情况，然后和老师一起帮助孩子改正。妈妈，你放心，不要逼他，免得他更抗拒学校。如果他很激动，你可以等他情绪稳定后再慢慢劝他；家长可以表扬孩子，也可以早上给孩子放一段音乐，也可以改变孩子的状态。如果孩子因为没有休息好而出现这种情况，家长可以根据孩子的睡眠时间来安排孩子的睡眠时间。

2.如果孩子真的拒绝上学，那就打个电话和老师沟通一下，看看是不是老师在课堂上批评了他，导致他害怕老师；如果不是老师的问题，跟老师或者孩子了解一下，他在学校有没有被欺负过。当你为他解决了所有的问题，他就不会害怕上学了。鼓励他交朋友。如果孩子性格内向，不合群，那么边肖建议母亲帮助孩子。家长平时可以利用接送孩子的机会和其他家长聊聊天，找一些能和孩子相处好的同学，在放学后或者周末回家前邀请孩子一起玩一会儿，让孩子和同学多接触，孩子也会更容易交到朋友，融入群体。

3.父母在照顾孩子的时候，要意识到孩子每天早上起床的时候精神状态一定是最好的。但是，当面对孩子起床后精神状态不是特别好的事实时，家长要知道孩子是不是整夜都在睡觉。或者是因为孩子熬夜总喜欢玩手机，放在被窝里不让父母看到，导致第二天起床精神状态不佳。家长可以让孩子先洗脸，或者晚上让孩子早点睡觉。他们可以在晚上给孩子准备一杯牛奶，可以让孩子睡得更好。

Answer 2

我觉得这可能是由于孩子晚上没有睡好，你在晚上的时候要给孩子提供一个安静舒适的睡眠环境，让孩子早点睡，保持充足的睡眠，有可能是孩子在这几天中暑了吧，你要及时带孩子到医院进行检查。

Answer 3

要了解孩子的心理状态，要了解孩子的想法，有时候不要过度的强迫孩子。

Answer 4

你可以带孩子去看医生，然后也可以给孩子请几天假，让孩子好好休息，带孩子多出去玩，不要给孩子太大压力。

Answer 5

查看孩子睡眠质量，充足睡眠时间，是保证睡眠质量前提；早上让孩子早起半小时，带孩子适当运动，通过能量消耗，可以增加孩子胃口；不想去学校，让孩子自己打电话和老师请假，孩子觉得害怕和为难，便会乖乖去学校。