第1个回答 2022-07-19
零极限的核心： 我们接通零极限不停的诵念有助于综合我们觉醒之路上的记忆模式和让限制不断的归零，我们就不断回到纯粹的灵感中。采取灵感而行动，就会有超乎想象的奇迹发生。
零极限的原则： 你无怨无法知道当下发生的事，你无法控制每件事，你可以治愈发生的一切，你对自己体验的一切有100%的负责，达到零极限的秘诀只有一句我爱你，灵感比意图更重要。
但读到最后你会被庞大的名词所缠绕，比如意识，潜意识，记忆，神之意识，无限，空和灵感，然后凌乱在其中理不清关系。 那从作者的角度是如何解释，通过说：我爱你，对不起，请原谅，谢谢你，就可以让我们拥有超越，理解一切的平静呢？
我用这幅视觉笔记就来展示出他们的关系。这幅图整体是递进关系，下部分展示如何从匮乏走向富足，中间是使用的方法，上半部分是本质的关系走向。
下方三个人， 第1个人物是匮乏 ，因为他潜意识中存在很多的记忆，大量过往的记忆会产生问题，所以他会把自己困在过往的记忆中像一个牢笼，被自己过去的经验所束缚。这种状态该如何解决呢？
我们是不是也有很多烦心事，有压力无法摆脱，走不出去，自我困顿，无法自我疏导。大量过往的记忆，会阻碍灵感进入大脑，我们就需要开启意识开关，关注到自身内在被困。
所以用忏悔的机制对待过往的那些问题 ，就对过往笼子里这个人来说，对不起，你辛苦了，我知道你焦虑这些事情，但我当下真的没有办法解决，在未来没有到来之前，我给不到你好的办法，我爱你，我知道你是为我好，但对不起，你不要再纠缠着过去不放了，让我们来放空大脑好吗？
调动我们的意识把内心想法传递给神之意识，从而清空存满记忆的大脑。
一般我们放下对过去的执念，大脑处于空状态下，那灵感会源源不断倾倒而入，就会出现更多可能性和机遇。从而摆脱过去的执念对自己的束缚。
然后我们再通过“请原谅”“谢谢你”学会宽恕，请原谅。请原谅我，放空把过去那个糟糕的自己放下，来清除大脑的一切杂念让灵感进入我的大脑。请原谅只有这样才能感受到平静。
那之后说谢谢你，谢谢你的体谅，让我开始放空大脑，接受到神之灵感，感受到大我意识，对于一切外在的焦虑和压力，还有人际关系，我都能用平静富足的心态去面对。
此时被困住的小人他也会走出来，代表过去某些束缚你的问题和记忆也依被解决。
以上呢，就是这幅图的作图过程，你可以根据我的讲解来去感受一下我所表达的意思，那底下就是书里的具体内容，如果看得太多就容易乱多去想想这个图的流程。
每个人都把自己的眼界当作极限，当作世界的极限。
我们所有的问题都来源于自己，想要改变他们，要改变自己，问题有时跟那些外在的事无关的，只有跟你有关，所以我们只好治疗好自己就行了，我们要学会对自己负责。
对所说的所做的以及生命中每个人所说的负责 ，如果都要你负责，在某种程度上这个世界就是由你创造。
无论你想改善生命中的什么，是从财务或人际，只有一个地方需要照料，就是你的内在。
在我们意识之前，一股大脑的波动已经产生意图，先无意识之后才进入有意识。所以我们心智对于世界不完整，而且还不准确。 因为大脑中接收的信息是有限的，是被压缩的。解决问题唯一出路是学会清理它，然后接纳他。 我们理解不透，所以只能臣服
所以我们所做的每件事都是大脑中一个脉冲，并不是自己的选择。因为那时他已经产生了。 我们要思考：那到底是什么让我产生了意图谁在做主？
我们意识到某种问题之前，其实是大脑中早已存在的内容，而是由过去的经验记忆重演，来决定是什么样子。
所以如果我们想要不被过去灵验所累赘，想产生新体验灵感，只有把过去的记忆全部清空，才有机会接触到新灵感的迸发。
比如：对体重的担心，都是记忆重演的结果。我们要学会清理，清理到完全不存在归于0，有一天它自动消失，想暴食的思维将会烟消云散，只有平静。
跟灵感比起来意图只是九牛一毛。只要我持续的用意图去做某事，我就是在抗拒存在，一旦我臣服而转向灵感，生命就会发生转变。
如果从0极限0状态出发，根本不需要意图，只要付诸行动，奇迹随时发生 。
你的记忆不是有灵感引发的。 行动，记忆就是思考；灵感是沉浮；大多数人只是靠思考而活着，没有感受到灵感。
记忆是共享的，当你在别人身上发现不喜欢的东西时，自己内在的也存在那个东西。你的任务是清理他，清理干净他会离开别人，事实上他会离开这个世界。
说“我爱你”是在共享自己的感受，把感激传递给对方。 因为没有外在，我们所有感触的东西都来自于内在，一旦我们被内在的灵感所改变，那我们的记忆就会改变，这件事情就会被改变，就会被重新归零。
也就是说每个人都在沉睡，我能唤醒他们的办法，就是在我自己身上下功夫修补， 没有办法去把它唤醒，我想象他醒了他就醒了。
无论我变成什么样子，都远比我现在可以想象的还要好，放下自我及自我的欲望，你就会允许有更好的对象神性来引领你。
你在别人那里看到的问题都是源于你的内在，治疗的自己就能治疗了整个世界。
所有的问题都来自于我们对痛苦记忆的思想。那些关于人和事物的记忆，单纯的智力只能理解而不能解决，我们必须进一步净化那个能量，而且他还要被释放，一个全新状态会呈现，称之为空。
在遇到问题时，我们就要来想问题的根本内在是什么，这是在思考在记忆。但在未来没来之前，我们不知道结果需要平静，因此我们内心产生了抗拒和焦虑，这种思想会让我们匮乏内在的祥和。
在实践时不必知道问题症结在哪，留意身体，心理的情绪。通过说：对不起请原谅，来体验归零放空的状态。它的本质是基于宽恕，100%的负责，来去达到自我梳理。在这种方法中，没有借口，责无旁贷，毫无例外。
当要对所有事要负责时，可以通过对眼前的一切说我爱你。无论好与坏，越能消融自己的偏见，就越能达到零极限，内心告诉自己不但负责，而且我还爱。
这个世界如果有人不喜欢你，也是因为你创造了这个现实，那么你创造了那些你不喜欢的人当你把自己的记忆改变成他喜欢你或者是来修复你的内在的平静之后，那他那个问题就会解决。
你改变了自己，也能改变他人 ，我们要通过我爱你，对不起，请原谅，谢谢你来表达感激，尊重，最后达到转换，因为我们没有办法控制内在，我们要依靠灵感。
我们经历三个阶段：
第一受害者，感到无力感被压迫，糟糕。
第二获得掌控感，你开始想象你的未来，采取行动到成功，感受到一些奇迹。
第三你开始觉醒，意识到意图就是限制，发现仅自己所有力量依然不能控制所有的事，就学会臣服于更大的力量，即灵感，神之意识。
然后就会接受每一个美妙的当下，令自己惊叹，时时刻刻生活在惊喜，奇迹和感恩中。
为找到自己内在的光芒
我们要进入那深深的黑暗
愿都能内心富足
拥有超越一切理解的平静
《完》
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