灵魂的自由的内容概要

Question

如题所述

Answer 1

《灵魂的自由》，是伊能静脱胎换骨的转型之作，是其经过婚变阵痛之后重新出发，创作的第一本女性心理读物，第一本自我疗愈的作品，也是她打算走向 “疗愈系女作家”的首部图书。“我是个失败、伤痛的人，所以最有资格谈疗愈、成长。”
在一次又一次夜深人静的黑暗里，她啜泣、无助和绝望。是阅读，让她从字里行间获得力量；是抄写，她渐渐平复混乱淌血的内心；是写作，她在她的文字里获取重生。她的文字清新有力，她的体验真实而深切，她试图告诉现代社会每一个与孤独共舞的女性，面对巨大而无法挽回的伤痛，该如何治愈千疮百孔的伤口，身处攻讦与误解的烟硝战场，又要从何获得勇气去应对？“被自己释放，然后自由”、“我们每个人内心都住一个小孩，当没有人拥抱你内心的小孩，你要拥抱她”，用记忆疗愈当下，学着从身心灵各方面爱自己，拥抱你自己的内心，对自己对话，不要害怕孤单，唯有这样，每个人女人能拥有强大的内心，和自由的灵魂。