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什么人不宜吃菠菜
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第1个回答 2023-01-15
1、患有肾结石的人。菠菜中含有大量的草酸钾,该物质进入人体后会被电解出草酸根离子,进而转化成钙离子沉淀,不仅会妨碍人体吸收,还容易生成草酸钙结石,加大患肾结石病的几率。
2、老年人、婴幼儿、孕妇和缺钙的人。由于老年人、婴幼儿、孕妇和缺钙的人都急需补钙,而服用钙片前后的两小时内不宜食用菠菜,因此缺钙的人群不适合吃菠菜。
3、腹泻的病人。菠菜中含有丰富的纤维,具有润滑肠道的作用,因此会加重腹泻的程度。
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哪些人不宜吃菠菜
不宜吃菠菜的人群
答:
1、体内有草酸钙结石的人群不宜食用
,因为菠菜中所含的草酸比较多,进食过多会导致草酸在体内堆积,容易引起肾结石的情况发生。2、有胃肠道疾病的人群不宜食用过多,因为菠菜中含有丰富的纤维素,食用过多会增加胃肠道的负担,引起消化不良、胃痛等不适症状。3、急性肠胃炎的人群也不宜食用,急性肠胃炎...
40岁以上的人为
什么不宜吃菠菜
?
答:
40岁以上不要吃菠菜
,菠菜里有草酸,到体内和锌结合形成草酸锌,机体就没有抵抗力了,和钙结合形成草酸钙,容易缺钙,导致骨折。菠菜保护视力主要是缘于其所含的一种类胡萝卜素物质,这种物质可以防止太阳光所引起的视网膜损害。每周吃2~4次菠菜,可降低视网膜退化的危险。菠菜中的蛋白质,核黄素及铁...
菠菜
的禁忌
答:
哪些人不宜吃菠菜
1、老年人、婴幼儿、孕妇或缺钙的人
。由于老年人、婴幼儿急需补钙或正在服用钙片治疗的人(如
软骨病、肺结核缺钙病人
),专家建议服用钙片前后2小时内不要进食菠菜。菠菜含有食物纤维,能解毒通窍,因此,有一定的滑肠作用,小儿在腹泻时最好也不要吃菠菜。2、患有腹泻的病人。菠菜...
什么人不宜吃菠菜
菠菜不适合哪些人吃
答:
1、过敏人群:存在少部分人会出现菠菜过敏的情况,这类人群吃菠菜后可能会出现腹泻、腹痛、恶心等消化系统症状,还可能会出现头晕、恶心、咳嗽、皮肤瘙痒等过敏反应,这类人群
不适合吃菠菜
。2、腹泻人群:菠菜中含有大量的膳食纤维,可以润肠通便,如果本身就存在腹泻的情况,此时吃菠菜就会加重腹泻的症状,...
菠菜虾能一起吃吗
什么人不能吃菠菜
答:
2
什么人不能吃菠菜
1、肾结石患者不宜吃菠菜 由于菠菜中草酸钾含量非常丰富,如果肾结石患者食用菠菜,会与体内的物质发生反应,导致体内不能正常吸收钙,还会产生草酸钙结石,从而导致患者症状加重,并导致肾结石的发生。严重的疾病复发。2、老年人、婴儿和孕妇不应吃菠菜 因为这些病人属于...
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