听音乐中60拍的高频音乐。
音乐中60拍的音乐很多，比如：旅行的意义 - 陈绮贞、彩虹天堂 - 刘畊宏、太早 - 刘允乐、心里有个他 - 俞思远、白月光 -张信哲、回梦游仙 - 仙剑奇侠传、爱的筵席 - 莎拉布莱曼、Craigie Hill - Cara Dillon、valder fields - Tamas WellsInsid、e - Bang Gang等等。这种音乐学习的好处有：1、快速完成作业，学习速度将提高2—10倍；2、大脑充满活力，思维敏捷，常有灵感出现；3、延长注意力集中的时间，提升理解能力；4、进入最佳的学习状态，沉浸在学习的快乐之中；5、缓解学习压力增强体质，激发创造力。
练字三部曲我这个人写字很差，不是错别字就是缺笔少划，现在突然写好了，不多说了，快来看看我的练字三部曲吧第一曲：我这个人哟，字写不好，学习却好，妈妈总埋怨我：“伟豪啊，你为什么字总写不好呢”？我听了这话，十分恼火，十分不满的给了妈一个白眼，妈妈无可奈何的看着我“哎”的一声走了，过了几天，事情出来了—一次考试，成绩下来了 嗯？！75！以前在80分上线的我叹了一口气—开始练字吧第二曲：我翻箱找柜找到了被我折磨成不成样的字帖和练字本，直奔写字补习班，上课的时候，老师看见我在静心练字，顿时高兴起来“横平，竖直”这是老师在教育别人的声音，老师走到我面前，瞧了我的字，眉心顿时皱起来，十分耐心的叫我怎样写 我想：“写字怎么那样难”我把本子丢在桌子上，不好，老师愤怒了，我想赶紧写，“重写”一声音”我只好重写，过了不久，我的字也明显性的提高了。
第三曲：由于是之前的写字有补习吧，老师布置的一些写字作业认认真真的完成了，交给爸爸检查时，每次都是好、不错等一些评语，我心里美滋滋的哈……哈……。