每个人都有职业倦怠期吗？具体会有哪些表现？该如何化解这种情绪？每一个人都有职业倦怠期，有的人在职业倦怠期里一蹶不振，有的人在职业倦怠期里努力学习，希望能摆脱倦怠期，摆脱职场困境。如果能正确认识职业倦怠期，会对工作有一个更积极的态度。那么，我们应该如何避免呢？我们来看看哪些行为会导致我们出现职业倦怠期吧。
有些人在工作中没有了动力，慢慢地开始产生工作厌倦，甚至感到工作无意义。这是因为，当一个人有了岗位职责感，就会更有动力，去努力工作。当然，也有一些人会对工作产生厌倦，或者说产生职业倦怠。例如，我们经常听到一个企业管理的理论“管理的本质是责任”，这是因为如果管理者的责任没有履行好，就会产生企业内部人在外推卸责任，从而使得管理者成为“甩手掌柜”。如果我们经常听到“工作就是工作”，这是因为在管理工作中是有明确目标的，每个人的职责不一样，因此人们会将职责进行分解，然后自己去完成它，但如果岗位职责感缺失了或模糊了，就会导致我们没有动力去工作，从而产生职业倦怠期。
刚开始，你可能还对工作抱有希望，但是时间久了，你会发现，这份工作就像一场游戏，你玩不了多久，又该去做其他事情了，而你也并不喜欢这个工作。我见过很多刚毕业不久的大学生，就是因为在公司里一呆就是几年，他们要么是“资深”，要么是“年轻”。而且公司很多工作都是“老手”在做，而且一做就是几年。所以，当他们在公司呆腻了之后，也就不会再去想做新工作了。如果我们一直都以“老员工”的心态去做一份工作，那我们肯定会出现职业倦怠期哦！
除了工作之外，人际关系也是影响我们职业倦怠期产生的主要因素。在职场中，同事之间的关系会影响我们的工作效率和工作质量。如果我们对同事的评价降低了，会导致我们对别人产生不信任感和厌恶感，会降低自己在同事中的威望，从而影响到工作进度和质量。如果我们在职场中，经常和同事发生矛盾，会导致工作效率下降，并且没有一个人愿意继续和我们一起共事。另外我们经常有一种患得患失的心理。害怕自己做不好而影响到同事们对自己的评价，害怕自己没有完成领导给他布置的任务而被公司扣工资，害怕自己做错了而被领导批评。
大家都知道，工作流程是我们的门面，也是我们能够快速成长的一块基石。如果工作流程不顺畅，工作中就会出现沟通不畅、出错频发等现象，影响工作效率。因为工作流程越顺畅，我们的能力和水平就越容易提高。另外，有些领导对下属不是很重视，认为他们不是很会做事，只要好好干活就行了、不会管理下属。这种做法会导致团队管理混乱，同时也耽误了工作进度、让人怀疑单位有无人心存善念、工作能力与价值取向是否相符、工作态度是否端正等等。
工作态度消极,对服务或接触的对象越发没耐心、不柔和,如教师厌倦教书,无故体罚学生,或医护人员对工作厌倦而对病人态度恶劣等等。