如题所述
什么时间吃最好呢?是不是要多喝水啊?这方面我知道的特别少,怎么找你?
早晨起床之后空腹吃一块,晚上睡觉之前吃一至两块!这样食用效果最好了的呢!平时是需要多喝水的呢,多喝水可以有效的防止上火。如果还有不明白的可以找硪, 卫星号, jm68567