苹果红枣枸杞姜红能下奶吗

Question

如题所述

Answer 1

能。
苹果红枣枸杞姜红可以在一定程度上帮助下奶，具体效果因人而异，红枣和枸杞含有铁、钙、磷、各种维生素等，苹果含有维生素、微量元素、矿物质等，适量食用能够补充身体所需营养物质，提高喂奶质量，有助于下奶，不建议吃太多，否则可能会增加胃肠道负担，甚至引起上火。