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我的皮肤有些腊黄偏黑,想变白,该怎么内调呢,因为在学校,所以最好方便点的
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第1个回答 2009-10-21
三七具有清热平肝,养心安神,润肺,葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效。尤其适用于女性的美容、护肤,是女性最天然的良好美容护肤养颜产品,它能抗衰老,保护皮肤,改善皮肤外观,使皮肤柔软并增加弹性……也可把三七用于做菜,或是磨成粉和蜂蜜拌匀然后做面膜,长期服用和使用美容功效更突出。
三七粉祛斑用法:
温水或者牛奶送服生三七粉,早晚一次,一次1到3克,饭前饭后不影响。一般需要坚持服用三个月会有明显美白祛斑效果。常年服用预防治疗老年斑,抗皮肤老化并增强皮肤弹性和白皙度。
三七粉美容功效主要包括祛斑,活血,调理气色,养颜,月经不调,抗衰老,去皱纹美白等美容功效。
三七粉的美容功效说明如下:
一、三七氨基酸、蛋白质以及生物活性物质补充肌肤营养、美白祛斑
三七中含有多种人体必须的氨基酸和蛋白质成分,三七中的氨基酸、蛋白质有营养皮肤美白,又能祛除各种色素斑点(氨基酸,可使新生皮肤取代色素沉重的老皮肤,所以能消除各种皮肤色素斑)的作用。
二、三七总皂苷(pns)清除自由基、延缓衰老
机体衰老是一个复杂过程,如能提高机体自身对自由基的清除能力,就能达到抗氧化、延缓衰老的作用。 三七总皂苷(pns)可提高血清超氧化物歧化酶(sod),还原型谷胱甘肽(gsh),过氧化氢酶(cat)水平,具有较强的抗自由基、抗氧化作用,从而起到服用三七延缓缓衰老的作用。
三七还含有黄酮类化合物,有研究表明,黄酮类化合物具有很强清除自由基和抑制脂质过氧化特性,并且许多黄酮类化合物的抗氧化作用明显大于维生素e。
三、三七调经养颜、补血、活血、散瘀
三七有活血,逐瘀止痛,软坚化结,滋补强壮的作用,促进肌肤血液循环的同时舒缓皮肤暗疮生长,三七中的微量元素(微量元素与人体的内分泌有关)具有帮助调节内分泌的作用,三七是调经养颜胶囊的重要成分。
四、三七多糖能提高免疫力
[三七粉美容面膜做法]
适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状,直接敷面10~20分钟,具有活血润肤、抗衰老的功用,长期敷面可使皮肤光洁、细嫩(敷面期间,再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳)。
提示:以上三七粉美容方法在使用时,如果同时用温水送服三七粉3到5克和蜂蜜效果更为突出、明显。
取三七粉5-10g,用水,或蛋清,或牛奶,调和成糊状,均匀涂于面部,20分钟洗掉,即可。
服用注意:
一:用量,三七粉每人每天不要超过10克,一次不要超过5克,外用止血除外;
二:月经期月经量多者禁用,三七粉活血化瘀是第一圣药易导致出血过多,但如果有血瘀型月经不调就可以用三七粉活血化瘀来调理月经;
三:孕妇禁用,和孕妇期间不要用药原理是一样的,以免对胎儿有影响,但如果是产后用三七来补血那可就是极品了,因为三七对失血性贫血具有极好的效果。
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