一站起就天旋地转，完全站不住，只能躺下等待这阵晕眩过去，症状来得突然、严重，也让人担心自己是不是「中风」了。但其实这种天旋地转反而可能造成听力下降等症状，而中风的晕眩症状通常比较轻微，反而容易被忽略。
「头晕」虽然是一个普遍的症状，但其实这个症状又可以细分成很多的小类别，每一种小类别都可能代表不同的疾病；从没有生命危险、但令人痛不欲生的梅尼尔氏症，到很可能下一秒就昏厥死亡的中风，都有可能产生「晕」的症状。
而很多人因为天旋地转去就医，第一句话就会紧张「我是不是中风？」其实别以为中风就会晕得比较厉害，通常因为内耳的问题造成的眩晕，才会造成「天旋地转」，中风的头晕可能只是觉得头昏脑胀而已。
图片来源：iStock眩晕： 主要是周边问题，可以先看耳鼻喉科
主要的症状是「转」，会觉得整个世界在转、天旋地转、站不起来，或是以为发生了地震。头晕： 主要是中枢问题，建议看神经内科
没有「转」的感觉，但身体轻飘飘、头昏脑胀、意识不清、走路走不稳。
不过因为每个人的生理构造都不相同，症状也会有一些差异，所以会有很多的模糊地带，像是有人又觉得天旋地转、又觉得头昏脑胀，所以单靠症状来判断是不够的。但如果遇到一些很特殊的症状，长庚医院耳科主任陈锦国则提醒，这表示身体正在发出「紧急抢救」的讯号，建议还是赶快就医。
在晕的时候，有突然听不清楚、听力下降的症状，要小心可能是「突发性听障」，也就是俗称的耳中风，要赶快做听力检查，避免真的失聪。
在晕的时候，有头痛、颈酸痛、脸麻、手麻脚麻、口齿不清，还有视力模糊、眼前出现残影、叠影的症状，可能真的是脑神经病变，像是脑部肿瘤或是中风，建议马上到神经内科就诊。
如果都没有特殊症状，但又常常头晕、找不出原因，也可以用「时间」跟「促发因子」来帮自己初步判断大概是什么问题。
通常发作时间比较短的，多半是「暂时性」的症状，最常见的就是因为改变姿势引起的低血压、眩晕等，再来则是内耳不平衡引起的梅尼尔氏症，或是中枢神经较敏感的偏头痛。
但也有少部分可能是小中风，因为中风的范围比较小，晕一下，血管又快速修复了，所以没察觉。但曾经发生过小中风的人，演变成大中风的机率比一般人高出4倍，所以还是建议就医好好检查。
而发作时间较长的，就属于「长期」的症状，除了药物、外伤引起的之外，可能是因为神经发炎、脑部肿瘤、中风这类疾病引起；建议要到神经内科说明自己的症状，好好做个检查，找出潜在的病因。
陈锦国也说，想要改善头晕、眩晕，主要还是要知道「是什么原因引起的」，如果真的是特殊的疾病，可以用药物、其他治疗方式来治疗，医师也才可以提供预防方式。
「比如梅尼尔氏症、偏头痛引起的眩晕，很重要的一点是保持规律生活，让心情愉快、适当的晒太阳、运动，单纯用药物克制的效果不会那么好，还是要从生活作息开始改变。」陈锦国说。