第1个回答 2018-11-09
国内不管是男生还是女生,一般有条件有时间去健身房的也只是一部分,而且很多都是感觉自己的体脂升高了,或者是有人说自己该减肥的时候,才会跑去健身房做一个短时间的训练,这种短时间的训练根本也是练不出肌肉的,一般身材很好肌肉很结实的男生都是健身房教练??或者是长时间进行肌肉训练的男士。本来这种身材好的男生在人群中就很少见,你让女生又怎么喜欢呢。
第2个回答 2018-11-09
我坚持认为健身获得较好的成绩需要条件,徒手锻炼也不是不行,但是如果纯粹徒手还不加高蛋白餐饮甚至上补剂,很难达到较大围度,真正够格的大块头肌肉男,哪怕只是中等规模健身房的店霸,可以说,夏天穿紧身T恤,回头率几乎百分百的,不光女人,男人也会看。
第3个回答 2018-12-15
目前国人现状,一般人想练成肌肉男,没个三到五年以上,没个科学的训练方法,没个合理的饮食计划,没个时间,没个钱...哪有那么容易!你以为肌肉男好当的🙂🙂🙂
所以身边有个肌肉男不容易,自己体会啊
第4个回答 2018-12-15
难道健身就是为了让别人喜欢?no,no,健身只是为了自己心中的那个梦想,自己喜欢就行了