怎样减肥能在三个月瘦20斤，主要不反弹

如题所述

举报该问题

第1个回答 2019-06-17

每天快走1小时或慢跑40分钟，吃饭八分饱，尤其是晚饭一定要吃少

相似回答

大家正在搜