从整理到脱胎换骨,你不可不知的底层逻辑

如题所述

第1个回答  2022-06-10
入了整理的坑,是冲着脱胎换骨、改变人生的魔法去的。

践行四个月,翻阅了十多本关于整理的书,以下这三点认知是整理之前万万没想到的。

一、整理是一种修行,不是一次性的行为

有没有人像我一样,潜意识中以为,买了几本理财书看就可以变有钱;报了某个大师的课程,就能成为像他(她)那样厉害的人;买了某件衣服,就是一个高贵、华丽的人。

看看来到自己周边的物品,没有哪一件不承载着记忆,隐藏着感情和寄托的。

尤其是做断舍时,那些想丢丢不掉,困扰自己的一些物品,几乎都暗合了心里被压抑、隐藏的梦想或执念。

开始整理,这种从有形物品,到无形事物的扩展和蔓延,就不是只有一次的断舍离能彻底完成的。

当然,对房屋进行彻底的清扫,能换来一时的清爽,这点毋庸置疑。

但是,对于无形事物的整理,就单单想理顺自己的内心这一步,就需要时间、精力和能量,不断地一个一个来突破。

在我自己的物品整理时,发现了五六年前的一本日记本,打开翻看了一下,其中有一件事情勾起了我的回忆。

那是我人生最糟糕的一段时间,迷失自我、否定自己,整天用别人的标准来要求自己。和「生而为人,我很抱歉」的松子的状态不相上下。

日记里记录了某一天,公司里我最尊敬喜欢的一个摄影老师说,除了敬佩我是个母亲,我身上没有一点让人羡慕的地方。

虽然,心知肚明自己的缺点,但是从别人的嘴里说出来,仍然是个不小的打击。我难过了好久好久,包括现在再看到这些文字,还会止不住流眼泪。

心里一直有一个结:对于全职妈妈和家庭主妇付出很多很多,却并没有什么显而易见的回报的梗。

我还在用别人看待宝妈和主妇的眼光看待自己。尽管这些年,边带孩子边抽空阅读、写作,眼界已然开阔了不少。

但在认知上自己仍旧没什么改变。所以,对于阅读、写作的坚持,有着迷之一样的热情和不放松,心里隐约知道,有着这个梗的作用。

我想有一天我会看开、在这件事情上变得通透,不再计较得失之类的话题,提起此事心怀感动。怀着满满地感恩的心情做自己,至少,现在我还没找到通往此路的大门。

在这件事情上,历时这么久,我还不能就此画上完美的句号。

可见,整理人生并非是可以急于求成的。它是融进生活中如同一日三餐,日日修、时时修的功课。

二、整理人生是类似装修房子的一项大工程。

整理是现在的自己「对过去的整理与复盘」;对未来的人生设计与规划;以及对现在的自己,要做事的一个取舍和习惯养成。

对过去的整理如同减肥,通过节食或运动瘦身方式减肥成功只是一时的,只有改掉原有造成长肉的习惯,找出造成肥胖的真凶,从饮食、作息、压力、生活习惯等等方面考虑,改正这些习惯,重新养成新的饮食作息时间,才可能保持好身材。

就如同整理过程中对过去的理念、习惯、在做的事做复盘、总结。改掉不良习惯,养成新的自律习惯,才可能实现减肥不反弹,实现人生的脱胎换骨一样。

而对于未来,如同房屋装修,先清空房间里的所有物品,做以下准备:测量、设计、施工、定制房间里的家具。

这些步奏若和整理联系在一起,是这样的:

可见,整理人生与装修房屋都是一项大工程,而人生规划又远比装修房屋复杂的多,大不了房间可以请装修公司设计代劳,而人生的路,却只能自己走完。

三、你愿意花费多长时间和精力为梦想埋单?

在《脱胎换骨人生整理术》中,作者袁春楠女士,用7年时间从一无所有,到出书、成就事业、最后成长为影响上百万人的讲师。

书中101个梦想清单,让人非常震撼:

7年的时间,阅读600本书、写了200多万字、700多幅画;瑜伽100+小时;演讲100+次……

每一个梦想的实现无不倾注着作者的时间和精力,才有了如今的成就。

而我们若要重启自己的人生的话,想要付出多少努力和代价,才能像作者那样来换取自己的梦想清单实现呢?

记得第一次听蓑依老师的直播课,她要求我们把“时间壁垒”四个字,打在公屏上。她写作13年,有了今天的一个结果。

每一个在生活中,走的从容的人,都有背后不为人知的一段坚持和努力。

想象自己的那些梦想清单,它们已经在制作中或在被创造的路上,你只要安心做自己,把眼下该做的事做好。

不久将来,这些订单会像快递一样,陆陆续续来到我们身边。
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