肝功能“稀烂”的人，早晨起床会有4个迹象，占得越多肝越“烂”
经常喝酒、长期熬夜、饮食不当.....这些不经意间的行为习惯，其实都在默默地摧残着肝脏的 健康 。
作为一个没有痛感神经的器官，肝脏在早期受损的时候，基本不会出现特别明显的症状，因此人们也难以察觉。
但其实，肝脏若是受到了伤害，身体其他地方会有所反应，平时需要留心观察才可以发现。
肝功能“稀烂”的人，早晨起床会有4个迹象，占得越多肝越“烂”
1、尿液黄如茶
身体处于 健康 状态时，排出的尿液一般是清澈的淡黄色，而且味道也不大。但若是肝功能出问题的人，尿液会明显变成浑浊的深黄色，就如同久泡的浓茶一样，而且味道也会变得腥臭，。这是胆红素代谢异常，从而流入血液里造成的。
2、嘴里异味重
普通人起床时也会有轻微口臭，但通过清洁口腔后就可以缓解。而肝脏发生病变的人，晨起会觉得口干口苦，而且口臭特别明显，刷牙也无法清除。这是因为血液中尿素氮和氨无法正常代谢，从而通过呼吸排出造成的，一般为腐臭味或腥臭味。
3、牙龈异常出血
刷牙时牙龈出血也是比较常见的现象，通常是上火所致。但其实肝功能下降，也可能会导致牙龈异常出血的情况，这是因为凝血因子的合成减少，导致机体凝血功能失调引起的，所以不仅仅是牙龈会莫名出血，身上出现伤口时也不容易愈合。
4、恶心想呕吐
一般怀有身孕的人，早晨起床会有恶心想呕吐的情况。而肝脏功能受损的人，其实也会出现这种问题。因为肝脏是参与胆汁分泌的器官，若受损，胆汁的分泌也会出现异常，从而影响到消化系统，引起恶心、呕吐等表现。
肝脏若不好，身体其他地方也会有所体现：
1、肝经湿热的人——头发油腻
2、肝胆不足的人——两鬓早白
3、肝郁气滞的人——长斑长痘
4、肝功异常的人——巩膜发黄
5、肝毒过多的人——口臭严重
6、肝血不足的人——手掌发红
7、肝功下降的人——指甲易断
8、肝经不通的人——失眠多梦
9、肝火旺盛的人——烦躁不安
10、肝风轻功的人——皮肤瘙痒
肝不好的人，早上起床有三件事，最好别做
1、不及时上厕所 ——体内残余垃圾不能及时排出，若堆积体内，对肝脏来说是大负担。
2、不吃早餐 ——会使肝脏分泌的胆汁淤积在体内，增加胆囊炎、胆结石风险。
3、一大早就生气 ——生气会分泌儿茶酚胺，损害中枢神经系统，损害肝脏。
养肝就是养命，养好肝，做好3个字，肝或焕然一新
1、饮——多喝一杯茶
其实水是最好的排毒剂，身体的水分充足了，新陈代谢的速度就快了，肝脏的解毒负担就减轻了。肝不好的人，可以适当喝一些 仰甘草茶 ，有助于养肝护肝。
把枸杞、决明子、蒲公英、菊苣、白茅根五者搭配在一起，研磨成颗粒状，制成茶包后开水冲泡，吸收率更好，调和茶性，不寒不燥，口感更佳，适合长期饮用。
研究发现，这些材料的提取物可加速磷脂合成的胆碱存在，从而加速细胞修复，增强肝脏再生能力。而且还有很好利尿作用，可促进毒素排出，进一步保护肝脏。
2、少——少吃伤肝物
食物进入体内，经过消化系统之后，便会进入肝脏进行分解、代谢。如果经常吃一些伤肝的食物，难免加重肝脏负担、损伤肝脏。
①少吃精加工食物，比如方便面、香肠等，防腐剂过多，容易诱发肝脏损伤。
②少吃变质发霉食物，比如烂水果，变味的花生、坚果，发霉的大米等，容易使黄曲霉毒素进入肝脏，损伤肝细胞。
3、拍——多拍肝胆经
从中医的角度来看，常拍打经络，对 健康 是有益的。肝脏不好的人，可以常拍打肝胆经，有利于疏通肝脉，加速胆汁分泌，促进肝内毒素快速排出。
①晚上睡前推揉肝经——大腿正内侧，反复推揉50次左右即可；
②早上起床拍打胆经——大腿正外侧，反复拍打50次左右即可。
首先肝脏肝功能很强大，有解除人体毒素、合成蛋白、调节内分泌、分泌胆汁等功能，所以肝功能一但减退说明肝脏受损了，而早期的肝功能减退症状不明显，但是肝功能减退严重的会导致人体出现明显症状，肝功能的减退主要是由不良的饮食习惯、熬夜、肝病等因素导致的。
下边马医生为大家解答肝功能稀烂的人早起会有哪些表现？
1、尿液呈浓茶样
晨起第一件事就是排小便，但是正常人体的尿液是呈淡黄色或者无色透明的，但是由于肝功能不好会导致人体内胆汁分泌排泄异常，所以血液内胆红素升高，因此会随血液循环到达皮肤表面及尿液中排泄，所以会出现尿液浓茶样改变，而且臭味明显。
2、口臭
相信很多人晨起会有不同程度的口臭，有的是由于口腔卫生差导致的，也有的是胃肠道功能紊乱导致的，但也有肝功能减退导致的，肝功能减退会导致人体体内的毒素堆积过多，而且血液中的尿素氮及氨含量高，所以口腔内会有一种氨臭味。
3、晨起刷牙牙龈易出血
晨起刷牙牙龈出血这是很常见的，有的是有牙刷刺激导致的，也有一些是牙结石导致的，但是出现很少，而肝功能减退导致的牙龈出血量多，而且不易停止，主要是由于肝功能减退导致凝血因子合成不足导致出血。
4、晨起腋窝发臭
如果没有腋臭的人群晨起是没有腋窝发臭的症状，但是由于肝不好导致肝功能减退，所以体内毒素堆积过多，这些毒素随循环通过汗液排泄，而人体腋窝是主要汗液排泄场所，所以会出现腋窝异常发臭的症状，。
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很高兴回答这个问题。这里所说的肝功能"稀烂"的人，往往都是指肝功能异常恶化的人，临床工作中发现肝功能异常的病因非常的多，症状可能也是多样的，尤其是早晨起床时的症状也是很多的。
人体肝脏是身体内重要的消化器官，肝功能异常若不及时调理，不能有效治疗改善，将会对肝脏造成损伤。那么肝功能异常的人早上起床主要表现有哪些呢？下面给大家介绍一下常见的这几种症状吧。
1.肝功能异常的人，早上起床容易发困疲劳，不想起床乏力全身没劲多是由于肝功能"稀烂"异常，肝细胞损害，导致血清转氨酶，消化酶等酶类异常所致。人体代谢异常，食欲下降，饮食减少，营养不良等选择容易出现疲倦乏力，特别是在休息后早晨出现这种现象。
2.肝功能异常导致早起会出现食欲减退、厌油、恶心、呕吐、腹泻或便秘等症状。比如肝炎病毒，酒精性肝病，肝癌患者等原因造成肝功能异常，引起消化酶异常，胆汁排泄，三大营养物质的代谢异常，会引起消化道异常出厌油，恶心呕吐，腹泻等症状。
3.肝功能异常，往往会出现早期口干口苦，口臭等异常症状中医讲肝功能异常往往会出现肝胆湿热，湿热困脾，胆汁反流，脾胃失去运化则出现口干口苦等症状。
4.肝功能异常的人皮肤可能会表现黄染， 蜘蛛痣及肝掌甚至出现黄疸瘙痒症状有些肝病患者，肝功能异常可引起胆色素代谢异常，主要症状表现为早起皮肤，巩膜等组织的黄染肝病面容，还可见到颜面毛细血管扩张，蜘蛛痣及肝掌症状，胆盐沉积在皮肤有的会出现皮肤过敏瘙痒症状。