零食|入口即化奶香四溢的零食,营养丰富宝宝爱吃,学做酸奶溶豆

如题所述

第1个回答  2022-07-29

在小零食界,溶豆是十分受欢迎的特别是小宝宝,入口即化的溶豆避免了孩子的吞咽问题,还能锻炼孩子的手眼协调力,溶豆中含有的丰富的营养,不管是大人还是小孩都特别适合。大家快来学一学吧!

原料:

;鸡蛋白3个;奶粉30g;玉米淀粉20g;糖粉25g;酸奶80g;柠檬1片

步骤:

第一步: 酸奶装入碗中,奶粉和淀粉混合,蛋清和糖粉混合备用

第二步: 奶粉和淀粉混合晒入酸奶中

第三步: 用橡皮刮刀以切拌的方式拌至无干粉状态

第四步: 用电动打蛋器将蛋白和糖粉打至6~7分发,挤入几滴柠檬汁

第五步: 继续将蛋白搅打至可以拉起尖峰,倒过来稍稍下垂的状态即可

第六步: 将打好的蛋白霜取一部分加入到酸奶糊中,以切拌的方式混合均匀

第七步: 将混合均匀的酸奶糊倒入蛋白霜中

第八步: 切拌均匀,备用

第九步: 烤盘铺上烤纸,准备裱花袋,开启烤箱,上下火120度预热,有热风的开启热风模式

第十步: 将酸奶蛋白霜装入裱花袋,用剪刀在裱花袋尖煎个小口,有裱花嘴的可以用自己喜欢的小细嘴,准备挤小豆豆

第十一步: 将挤好的小豆豆入烤箱中层120℃烤20分钟后转100℃再烤40分钟即可

第十二步: 烤好后取出,微凉后带一次性手套轻轻拨下小溶豆,放入密封的小盒子中即可。

第十三步: 倒出来,开吃吧?