第1个回答 2023-05-26
🍎🍏减脂期间，水果是很重要的一部分，它不仅能够提供给我们大量的维生素和其他营养物质，还能够帮助我们控制体重。
今天给大家整理了25种快瘦水果，赶紧收藏起来吧。
登上榜首的是我们的苹果🍎还有梨，火龙果，橘子，草莓🍓，柠檬，猕猴桃，葡萄🍇，无花果，葡萄柚，椰子，樱桃🍒，菠萝🍍，金桔，杨桃，青梅，香蕉🍌，桃子🍑，石榴，杏子，木瓜，甘蔗，橙子🍊，圣女果🍅，蓝莓。
以上水果都可以放心大胆的吃，不过任何食物都要适量哦，最重要的是不要用水果来代餐！
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