脑子里总是出现自已认为做过的错事或说过的错话,很烦怎么办?

Question

怀疑有轻微的强迫症

Answer 1

不应该烦的呀，我还觉得这是件好事，因为你起码如我们先祖所讲的“遇一事，长一智”了，既然你一直都记着这些你认为“错”的事或话，那么在下次遇到这些或如这些的事的时候，你就可以知道该如何做正确了，这不好吗！只要你换个角度想想，就可以发现很多事情好的一面了。

Answer 2

你就记住：
当你想这些乱七八糟的事情
让你难受的时候，
别人并不会去想那些事，（甚至都忘记了）
这个世界上就只有你
会想，你不想就什么事情都没有了。