经常熬夜掉头发长白头发可以吃卵灵脂片和叶酸吗？

Question

如题所述

Answer 1

如果你经常熬夜掉头发，白发是因为气血不足。吃什么都白扯，只有改变自己的作息时间才能够恢复正常。

Answer 2

卵磷脂治疗脱发是有一定效果的，最好在医生的指导下合理用药，不要盲目的使用药物。建议您可以查明下病因后有针对性的治疗，调整好生活习惯，避免压力过大，保持心情舒畅，避免不良情绪，适当锻炼，保持生活规律，多吃黑芝麻、核桃等食物，加强护理，适当锻炼。