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百度18岁年轻人嗜睡可以通过吸氧解决吗
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第1个回答 2014-05-09
嗜睡是平时碘摄入过多,有些病人时不时打瞌睡!年纪这么轻干嘛吸氧,老年人心血管硬化,脑供血不足,所以才通过氧气缓解。建议平时饮食合理不要过咸,合理运动,不要一动不动!建议哈
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个人亲身体验,是如何改善
嗜睡
情况的?
答:
合理安排时间,对于嗜睡的纠正和科学睡眠习惯的养成具有十分重要的作用
。要克服嗜睡,生活节奏要把握好,白天可有意识地让患者减少入睡时间,夜晚的睡眠时间段内切勿熬夜。2、适当运动 参加体育活动不仅可以调动身心,还能强身健体,增强体质,有效改善生理机能,对于有效缓解嗜睡症状具有一定帮助。90%的心脏病...
得了
嗜睡
该怎么办?
答:
足够的睡眠有助消除疲劳。(2)多运动。要多参加体育活动,每天不少于一小时,使自己的心身得到兴奋。进行一些适量的健身锻炼项目,可有效地改善生理机能,使身体呼吸代谢功能增大,加速体内循环,提高大脑的供氧量,
嗜睡
就会缓解。比如清晨信步漫行、做操、跑步、打太极拳对于振奋精神十分有益。(3)心理调节。
正常人
吸氧
有好处吗
答:
正常人不需要吸氧,也不需要使用吸氧机,而且健康人吸入过多反会不适
。制氧机主要适用于缺氧的病人,家用制氧机是通过改变室内氧气浓度来缓解缺氧症状的,但健康的人群其实并不需要使用制氧机。针对制氧机能够缓解疲劳这一宣传概念文加斌表示,疲劳有很多种,如果仅仅是因为缺氧而导致的疲劳,适当的吸氧的...
吸氧
的好处与副作用
答:
延缓肺心病的发生发展。
吸氧可以缓解支气管痉挛、减轻呼吸困难
,改善通气功能障碍;改善患者体质,改善睡眠和大脑功能,提高运动耐力和生命质量;有排毒养颜,美容,减肥之功效。酒后吸氧还可有效转化体内毒素,缓解头痛。拥有一台家用制氧机,随时为身体补充氧气,对保持健康,延年益寿有很大的好处。
经常
嗜睡
怎么了?
答:
怎么睡也睡不醒
可以通过
心理治疗,药物治疗等方式来干预。3、出现甲状腺功能亢进症。很多人甲状腺病出现,但是没有合理采取治疗措施可能在甲状腺疾病持续发展之后,影响身体健康,甲状腺激素分泌量过少,容易引起甲状腺功能,甲状腺功能下降之后,很多人会出现疲劳乏力,困倦食欲不振等情况严重时还会有
嗜睡
症。
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