怎么做可以一个星期减重5斤呢?

如题所述

第1个回答  2019-05-08
一周5斤,每天12分钟tabata加30分跳绳,早餐燕麦片加鸡蛋,午晚餐7成饱
第2个回答  2019-10-14
我可以,一个星期胖5斤,很轻松的那种
第3个回答  2019-08-20
一天不吃就可以瘦二斤
第4个回答  2020-03-08
今天减肥第五天,
早餐一个鸡蛋,一碗粥
午餐吃5-7分饱,(忌猪肉)
晚餐一碗粥,蔬菜
期间实在饿了吃点水果,多喝水
已经瘦了5斤了
第5个回答  2019-10-15
带孩子,一个不够带俩
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