益生菌可以能改善便秘吗

如题所述

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第1个回答 2018-03-23

主要还是要看菌株吧，要改善便秘的话，你可以试试爽、舒宝，它的主要成分是凝结芽孢杆菌，这种菌具有保水润肠的作用，对缓解便秘会有帮助

第2个回答 2018-03-21

你可以喝含有益生菌的酸奶能够改善便秘

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