做法:取净韭菜子,置锅内用文火炒至有爆裂声,闻有香气时,取出放凉。再将韭菜子放入白酒中,密封泡制7天,饭后一小杯(白酒杯)。
功效:有补肾壮阳、固精止遗、暖胃健脾之功效,适用于脾肾阳虚所致的阳痿、早泄等。
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做法:把韭菜籽和粳米洗干净放放锅里,加水煮成浓稠粥时,再把韭菜切碎放入粥里煮,再加盐调味即可。
功效:男人常吃可以补肾壮阳,健脾固精,对于遗尿和尿频有很好的疗效。
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做法:把韭菜籽碾成粉,和枸杞一起放入开水里浸泡,当茶喝,每天饮两次。
功效:有壮阳固精,补肾益精的功效,对于男性早泄,尿急尿频有很好的疗效,还可以清肝明目。
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做法:取两份韭菜籽和一份锁阳打成粉,每天用开水冲调两次喝,坚持服用一段时间。
功效:可以起到很好的壮阳作用,对于腰膝酸软、阳痿早泄和肾虚有很好的疗效。