减肥训练营效果好吗？

Question

如题所述

Answer 1

减肥训练营真的有效果吗？这个问题不能绝对性的，回答是与否，如果你是需要短时间内，减肥那会有一定的作用，如果想要保持长期，那就没有很大的作用。

Answer 2

别的不知道追答

速八减肥训练营我同事去过，他说效果挺好的，他还让他朋友去了，说价格便宜，环境好，减肥效果有保证，而且训练课程很互动很好玩。非常高兴你能采纳我的回答，如果还有什么问题可以继续追问，谢谢

本回答被提问者采纳

Answer 3

这个不错的，运动可以增加身陈代谢的，而且不出汗就不能达到最好的效果，还有必须饮食也要注意哦，不要暴饮暴食，不然前功尽废的，少糖少油少高热量~还有不要喝奶茶，晚上尽量不要吃淀粉质~白天一定要吃早餐，这是我的个人意见，希望你能采纳一下，谢谢。这个不错的，运动可以增加身陈代谢的，而且不出汗就不能达到最好的效果，还有必须饮食也要注意哦，不要暴饮暴食，不然前功尽废的，少糖少油少高热量~还有不要喝奶茶，晚上尽量不要吃淀粉质~白天一定要吃早餐，这是我的个人意见，希望你能采纳一下，谢谢。本回答被网友采纳