黑皮鸡枞菌做法

如题所述

第1个回答  2020-10-16
  据《本草纲目》和《本草从新》等药物学记载,鸡枞菌具有"益胃、清神、治痔及降血脂"等作用,有养血润燥、健脾胃等功效,可用于治疗食欲不振、久泻不止、痔疮下血诸症。现在医学研究发现,鸡枞菌中含有麦角甾醇类物质及治疗糖尿病的有效成份,对降低血糖有明显效果。并有抑制人体癌细胞生长的作用。鸡枞菌是菌类丰富资源宝库中的一枝奇葩。鸡枞菌因其口感独特,营养丰富,从古至今都是市场上的畅销品种。

  黑皮鸡枞菌是可以食用的菌类的一种,因为它看起来外皮是黑色的,菌的头又比较厚重饱满,所以由此而得名,黑皮鸡枞菌里面含有大量的氨基酸,它因为本身的味道就足够鲜美,所以在做菜的时候并不需要添加一些特殊的调料,小面小编会给大家详细介绍新鲜的黑皮鸡枞菌的做法。

  双椒鸡枞菌
  主料:黑皮鸡枞菌(300g) 红椒(适量)青椒(适量)
  双椒鸡枞菌的做法步骤
  1. 鸡枞菌
  2. 青椒,红椒各一个。
  3. 辣椒切丝。
  4. 鸡枞菌切丝
  5. 烧一锅水,开后将鸡枞菌放进去焯水
  6. 另起一锅,油烧热后炒双椒。
  7. 放进鸡枞菌一起炒。
  8. 出锅前加点盐调味。

  黑皮鸡枞菌在烹饪前最好先焯一下水,最好能在沸水里先焯一下,大约煮1-2分钟,这样有助于消化。

工具材料:
黑皮鸡枞菌 250g

秋葵 150g

花生油 15g

小米辣 1个

盐焗沙姜粉 1小勺

白糖 适量

蒜片 2瓣

操作方法
01
材料汇集
水开后先倒入鸡枞菌轻轻焯下水后捞起浸泡凉水降温捞起滤干

02
接着将秋葵如鸡枞菌般处理
热锅热油炒香蒜片后倒入鸡枞菌与秋葵一同翻炒

03
加入盐焗沙姜粉,盐,白糖翻炒均匀试味

04
最后加入小米辣翻炒一下装盘出锅

药效
01
据《本草纲目》和《本草从新》等药物学记载,鸡枞菌具有"益胃、清神、治痔及降血脂"等作用,有养血润燥、健脾胃等功效,可用于治疗食欲不振、久泻不止、痔疮下血诸症

02
现在医学研究发现,鸡枞菌中含有麦角甾醇类物质及治疗糖尿病的有效成份,对降低血糖有明显效果。并有抑制人体癌细胞生长的作用。鸡枞菌是菌类丰富资源宝库中的一枝奇葩。鸡枞菌因其口感独特,营养丰富,从古至今都是市场上的畅销品种
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