如何保养皮肤不长痘

Question

如题所述

Answer 1

1、注意个人卫生，做好深层清洁控油。用温和不刺激的低泡洗面奶。
2、注意补水、锁水，保持肌肤水油平衡，皮肤好了，不会有痘痘的。
3、作息规律，不熬夜，早睡早起。
4、注意饮食，不吃生冷、油腻、膨化、垃圾食品
5、每天早上喝杯白开水，每天补充足够的水分和各种微量元素，多吃果蔬。