鸡胸肉胡萝卜韭菜洋槐花还有那个黑木耳还能放香菇吗

Question

如题所述

Answer 1

能。香菇中的香菇素能降低有害胆固醇，对心血管系统有良好的保护作用，黑木耳能降低血小板凝集性，防止血栓形成，降低血脂和胆固醇，延缓动脉粥样硬化，有益于防治冠心病与中风，这几个食物加起来可以对体质虚弱者进行补气益血强身。