第1个回答 2020-04-27
早上吃苹果可以瘦小腿,晚上吃苹果可以美白,没事的时候买个喷瓶喷被晒黑的地方,我现在有在试,还可以.本回答被提问者采纳
第2个回答 2019-08-19
我的减肥心得：
运动减肥是一定有效果的，但必须保持每天有一定的运动量，时间长乐肯定能燃烧脂肪，从而达到减肥的效果。不过，切忌切忌，每天运动完以后千万不要大吃大喝，否则今天的运动就白搭了。能量和卡路里就又补回来了，而且运动过后吃东西会特别会吃，所以千万要控制住自己啊！减肥靠毅力，只要选择对了适合的运动方式就行了。要想减肥,并不一定要花大价钱去买那些贵重的运动器具器械和物理治疗。只要有毅力和恒心，即使是每天早晚跑跑步，控制饮食，照样可以减肥啊。
如果没有毅力,可以选择用些中药产品，效果很不错的，口扣4124
054的空间里面收集了很多，我就是到那里看到后瘦了20多斤希望能帮到你。
第3个回答 2019-05-01
柠檬可以美白，牛奶做面膜能美白，效果还是很明显的。
第4个回答 2020-03-09
吃苹果可以瘦身，要坚持，饿了又吃，香蕉可以瘦大腿