孩子晚上睡觉总是醒怎么办？

Question

探园

Answer 1

您好，孩子这种情况可能是缺钙导致的，钙是一种抑制性神经递质，缺钙时孩子的兴奋性增高，可以出现易激惹，兴奋，睡眠不安，易惊等现象，一般只要及时给宝宝补充维生素D就可以了，前两周一般每天补充800单位，两周之后改为400单位维持至一到两周岁。

Answer 2

可以在睡前点上可以舒缓心情的香氛，精神压力大睡不着可以点可以助眠的香氛蜡烛或者挥发液，推荐艾洛玛薰衣草香味的精油，滴几滴在干花上，薰衣草具有舒缓镇静的作用，有助于入眠。
艾洛玛香薰

Answer 3

每个人的睡眠都是在浅睡和深睡之间来回循环，每个周期约90分钟，当宝宝处于浅睡状态时，可以烦躁不安，甚至哭闹，其实宝宝并没有真醒，只要稍加安抚宝宝就会自然睡去。

Answer 4

你好，孩子可能是处于猛涨期，晚上吃的频繁，醒的频繁，哭闹不止，怎么哄都哄不住。几乎半小时醒一次，总是吃不饱的样子……身体状况哪里都好，白天也不睡。
如果符合上述情况，就是孩子的猛涨期，我们孩子刚过猛涨期😂

Answer 5

宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策
缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。