首先我们应该了解,是什么原因造成的皮肤暗沉?才能有针对性的护理。
经常熬夜,太晚睡或睡眠时间不足,作息时间不正常,会使身体的新陈代谢能力下降,内分泌紊乱,从而影响肤质。皮肤会显得暗沉。
不防晒。紫外线的照射会刺激黑色素过度生成,使皮肤变得粗糙,脸色自然也会显得暗沉。所以要做好防晒。
长时间面对电脑,皮肤也会干燥。干燥缺水的皮肤,调节能力下降,抵抗力也会减弱。另外,电脑屏幕上静电会吸附很多我们肉眼看不见的灰尘,这些灰尘也容易沉积到脸上,也会造成皮肤暗沉。
油性皮肤类型的人,通常毛孔粗大、油脂分泌旺盛,造成皮肤老废角质堆积,未及时去除这些角质,就会使皮肤变得粗糙,黑色也会很难代谢。这个时候就算用了美白的护肤品,皮肤也很难吸收。
还一个造成皮肤暗沉的原因是,吃太多类胡萝卜素的食物,比如蕃茄、胡萝卜、橘子等,使皮肤暂时变黄,一般停吃后,自然代谢就会恢复脸色的。
了解了引起皮肤暗沉的原因,护理时建议:
1.不熬夜,作息正常,睡好美容觉。
2.一年四季,我们都要做好防晒。
3.油性皮肤可以适当去角质,但也要适度。角质堆积看上去肤色会暗沉,毛孔也粗大。
4.即使皮肤太油,也不要过度洗脸,白天如果觉得油腻,可以用喷雾,然后用纸巾擦干,然后再用CC或是防晒霜。更多护肤知识请关注我的微信公众号:WX856103