55问答网
所有问题
练了铁板桥，经常遗精怎么办
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2018-04-03
没有守住，我练功时，就没有。
相似回答
金刚
铁板桥
强肾的原理
答：
2、
平卧
，将肩部以上的位置和脚裸下列的位置各自搁在二张凳子上，两手能够撑地辅助；3、人体悬在空中伸直，维持姿态，两手轻轻地叠起来在腹部，坚持到底就可以。4、训练完毕后，
两手搓热，手掌心按揉肾俞穴1分钟
。
留意臀部不能松驰，人体一定要伸直
，像桥一样。两手能够随便放到腹上，因为解放了手，...
遗精怎么
控制啊?
答：
我们还需要早睡早起，清淡饮食，合理运动
。
我们一定要把这些细节做好，遗精就会恢复的
。另外我们要
多多学习传统文化
，把所学到的用在生活中，用在为人处事中，做到知行合一，恒久力行。有一点特别要提醒你。那就是
越遗精越需要行善，每天都要好好反省
。只要我们不断的行善去恶，我们的病才会恢复好。另外...
本人已经戒色了半年,就是
遗精
之后不舒服
答：
每月一到两次的遗精是正常的，多了的话，也是会影响身体恢复。推荐题主可以在控制遗精上，
多下一些功夫
。可以多做做飞翔大哥推荐的 固肾功，铁板桥等养生功法；晚上睡觉的时候，被子别盖太厚等等。
频繁遗精,
两三天一次,对身体有什么样的危害
答：
久遗八脉皆伤！频遗是非常伤身体的。这么频繁遗精一般是纵欲过度导致精关不固。
首先要戒淫
。另外推荐几种控制遗精频率的方法：1.固肾功 2.睡姿吉祥卧 3.缩肛功 4.仰卧起坐或者仰卧举腿 5.铁板桥 6.站桩
男人
遗精怎么办
?
答：
平时养成正常与有规律的生活习惯，结婚之后性生活一定要有规律性。此外，参加运动锻炼并且转移在性问题上的注意力也至关重要。形成良好的生活习惯能尽量将自己从沉溺在有关性方面问题中解脱出来。4、及时寻求诊治 遗精是在合理次数内，这是正常的男性生理现象。若是男性
频繁遗精
且，建议每天口服博启健，一...
大家正在搜
铁板桥遗精
铁板桥能防遗精吗
铁板桥怎么
铁板桥如何练
练铁板桥
初练铁板桥
铁板桥不是一般人练的
练铁板桥3年多
练铁板桥真的有用吗
相关问题
遗精频繁
遗了一点.最近怎么回事总是频繁遗精
经常练铁板桥对壮阳有帮助吗？
本人已经戒色了半年，就是遗精之后不舒服
铁板桥练多久能提高性功能？
现在28岁男想练习还阳卧、铁板桥等功能补肾，有用吗？