近两年长了很多白头发，除了染发外，还有什么食疗或疗方法让白发变黑？

如题所述

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第1个回答 2017-02-13

多吃黑芝麻黑豆。

第2个回答 2017-02-14

完全是个意外发现，长期服用灵芝破壁孢子粉，是手术后为了增强抵抗力的，意外的发现白头发变黑了！本回答被网友采纳

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除了染发,还有什么办法可以另白头发自然变黑,要吃什么药或者食物?我...答：大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至烂，去豆煮稠，涂发，能乌须黑发，使白发变黑。黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首乌150克炒熟，四味混合后放入瓶中，每天早饭后服用30克。民间验方取黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地各40克，当归、川芎各10克，加入60度米酒750毫升浸泡15～20...

白头发可以治吗?答：何首乌粥首乌50克，水煎取浓汁，与粳米100克、大枣5枚、白糖适量共煮成粥，作早点或夜宵食用。具有补肝益肾、生精养发、抗衰乌发的作用。 海带粥海带适量洗净晒干，研末，和粳米50克煮粥，每晚卧前食一小碗，具有滋润头发，乌须黑发的作用。‍ 二、汤类猪胰淡菜汤取猪胰1具，淡菜50克。

有白头发最好不要染,日常多吃这3种食物,或可以让白头发少一些答：1. 何首乌是一种常用的中药材，它被认为能够补肝肾、益精血，因此有助于生发和黑发。长期使用何首乌泡水喝，可以改善发质，帮助白发逐渐变黑。2. 黑米是一种营养价值高的食材，含有丰富的维生素、碘、铁等元素。经常食用黑米可以有效改善白发的生长，尤其是对于碘摄入不足的人群来说，黑米能够提供必要的...

白头发吃什么能变黑 让白发变黑发的食疗方法答：白头发可以多吃以下食物使头发变黑：1、黑色食物首选要选的就是黑色的食物，根据中医理论黑色的食物对肝肾有好处，一般肾好的人头发都很有光泽，所有要多吃黑色的食物，例如：黑豆、黑米、核桃、首乌、黑芝麻等等，都是很不错的选择，此外，中老年人常吃胡萝卜、菠菜、香菇、黑木耳等，对头发的保养...

少白头怎么护理可以变黑?答：年纪轻轻的头发变白，主要是头发缺少某些微量元素导致的。\x0d\x0a给您几个建议，坚持的话是有帮助的：\x0d\x0a\x0d\x0a1、吃黑芝麻可以缓解白头发，但是是不可能根治的，建议可以多吃些补肾的食物，一些坚果类也是有好处的。\x0d\x0a2、用淘米水洗头。每天煮饭时会产生淘米水，请将淘米...

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