果维康小孩可以吃吗

Question

如题所述

Answer 1

果维康有儿童版的，虽然它可以补充维生素，但是儿童完全可以从生活的饮食中进行补充，多吃水果，青菜，多喝水是完全可以的。

Answer 2

可以。根据中国营养膳食营养素参考摄入量推荐，成人每天的VC摄入推荐量为100mg~1000mg；儿童为推荐用量40~100mg。果维康维生素c含片每片含有维生素c约100mg，成年人每天可以吃2-4片，孩子吃的话，要减量，一天吃一次，一次吃一片就足够了。从小加强孩子的体能锻炼，可以增强身体抵抗力，平时要注意饮食营养均衡。