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维生素e和维生素c一起吃有什么效果 维生素e和维生素c一起吃是什么效果
如题所述
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第1个回答 2022-05-24
1、美白,祛斑,抗衰老。维生素C和维生素E都是人体所需要的营养素,其中维生素C属于水溶性的维生素,又叫抗坏血酸,可以改善血管的脆性。
2、维生素E又叫生育酚,是属于一种脂溶性的维生素,具有抗氧化的作用。如果维C和维E同时吃,在功效中没有特殊的意义,只是两者都具有抗氧化,以及帮助人体清除体内的自由基,减少自由基对血管内皮的损伤。
3、而维生素C和维生素E一起用,可以起到美白,祛斑,抗衰老的作用。
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维生素c和维生素e一起吃
的功效
视频时间 01:06
维生素E和维生素C在一起吃有什么
好处
视频时间 01:06
V
E和
VC能
一起吃
么?
有什么
功效?
答:
维生素C和E可以一起吃,而且效果很好。1、维生素C和维生素E两者都是很强的抗氧化剂
,不同在于维生素C是水溶性的维生素,负责消除身体水份中的自由基,功效重点表现在
健康、美白上
;维生素E是脂溶性维生素,负责消除人体脂肪中的自由基,功效重点表现在祛斑养颜、抗衰老上。2、两者搭配服用,可以协同清除人体...
维c和维e
一起吃有什么效果
怎么吃
答:
维c和维e一起吃有如下效果:1.有调节免疫力和抗氧化的效果
;2.
可以清除人体脂肪和水分环境内的自由基
;3.可以增强肌体和皮肤的免疫力,具有
祛斑、美白、滋养
和抗衰老的作用;4.维生素c还能还原已被氧化的维生素e,使维生素e循环发挥更好的作用,维生素e和c有利于对抗紫外线和自由基、祛斑美白、防皱抗衰...
维生素e和维生素c一起吃有什么效果
维生素e和维生素c一起吃是什么效果
...
答:
1、美白,祛斑,抗衰老。
维生素C和维生素E都是
人体所需要的营养素,其中维生素C属于水溶性的维生素,又叫抗坏血酸,可以改善血管的脆性。2、维生素E又叫生育酚,是属于一种脂溶性的维生素,具有抗氧化的作用。如果维C和维E同时吃,在功效中没有特殊的意义,只是两者都具有抗氧化,以及帮助人体清除体内的...
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