你好小孩单单吃猪肉🈶营养吗你好?

如题所述

第1个回答  2022-03-31
猪肉作为中国餐桌上最常见的红肉类,其在营养上以脂肪、蛋白质、铁、锌、钙为主,不过猪肉脂肪含量较高,建议尽量吃瘦肉少吃肥肉。如果孩子只吃猪肉,长期饮食单一必定会影响孩子的健康和生长。因为,儿童的生长发育,除了要补充猪肉提供的那些营养素,还需要各种维生素和矿物质,以及碳水化合物,而这些是猪肉不能足够满足的。因此,孩子的日常饮食要保证营养均衡,食物种类要多种多样,互相搭配食用,这样孩子摄入的营养素才全面,更有利于生长发育。
第2个回答  2022-03-15
那肯定是不行的,因为现在我们都讲究营养均衡,不仅要吃肉类,而且还要多吃一些各种个蔬菜。本回答被网友采纳
第3个回答  2022-03-15
会经常便秘,导致维生素C摄入不足,还会导致小孩肥胖
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