第1个回答 2022-07-24
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1.1.1 悄悄变化的我
1、什么是青春期？有何重要性？
青春期儿童期和成年期之间的过渡期。第二个生长发育的高峰期。
2、青春期的身体（生理）变化表现：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。
3、青春期的生理变化带给我们什么影响？（P3-P4)
（1)积极影响：旺盛的生命力，身体充满能量。拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充
满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
（2)消极影响：过于关注自己的外表。正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
4、身体发育不同的原因和表现？（P5)
（1)原因：遗传、营养、锻炼。。。（2)表现：长得快慢高矮胖瘦不一样。
5、怎样正确对待青春期的生理变化？（P5)
①正视身体的变化，欣然接受。
②不因生理变化而自卑，是对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是对同伴的尊重。
③在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现内在美。9
6、青春期矛盾心理变化产生的原因：认知能力发展，自我意识增强，情感世界丰富
7、青春期矛盾心理的主要表现；①反抗与依赖②闭锁与开放③勇敢与怯懦
8、为什么要正确处理青春期的矛盾心理？（P6)
①烦恼也为成长提供了契机。②积极面对和正确处理这些心理矛盾，才能健康成长。
9、如何处理青春矛盾心理？①参加集体活动②求助他人③培养兴趣爱好④学习自我调节
10、对于青春期的矛盾心理，自我调节的方法有哪些？（P7方法与技能）
①把自己的想法写下来。②参加体育活动。③学习自我暗示。④试试自我解嘲。
1.1.2 成长的不仅仅是身体
1、为什么要学会独立思考？（P9)
①当思想日渐成熟，我们才能真正长大。②面对未知而又新奇的事物，需要学会独立思考。
2、独立思考有什么要求？独立思考的表现：①独立思考并不等同于一味追求独特，而是
表现为不人云亦云，②有自己独到的见解，同时能接纳他人合理、正确的意见。
3、批判性思维有什么表现：对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合
理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
4、批判性思维有什么作用？（P11)
①助于我们发现问题、提出问题，思考问题，探索解决方案。
②批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。
5、如何进行批判？（培养批判思维应注意什么？）（P11)
批判不仅要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力，而且要考虑他人
感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。
6、批判的技巧；①批判只对事不对人。②批判要具有一定的建设性。
7为什么青少年要开发创造潜力？①青春凝聚活力创造力，为成长带来无限可能。②思想
跃，感情奔放，朝气蓬勃，有创造潜力。③要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年
8、如何开发创造潜力？
①遵守法律和道德规范的前提下，要敢于打破常规，追求创新
②关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做对国家和社会有用的创造者。
③创造离不开实践，社会实践是创造的源泉。（创造与实践的关系）
、青春期如何使自己的思维成熟：学会独立思考、培养批判精神、开发创造潜力
．2.1 男生女生
、男生与女生的差异表现在哪些方面：生理方面、性格特征、兴趣爱好、思维方式。
2、性别到板印象：人们对男女性角色特征的固有印象，表人们对性别角色的期望看法。
3、性别刳板印象的影响？①了解异性的不同，学会塑造自我形象，与异性相处。（积极
影响）（2)影响自身潜能的发挥。（消极影响）
4、如何正确看待男生女生的性别差异（生理性别特征）？①性别特征与生俱来，青春期
的生理变化，我们应平静而欣然地接受。2)不要过于受性别刻板印象的影响。
5、如何正确认识男生女生的性别优势？（P17)
（1)男女拥有各自的性别优势（2要认识自己的优势，发现对方的优势，取长补短，让自
已变得更加优秀。（3性别有差别，不因优势自傲，欠缺自卑。应相互理解帮助，学习进步。
1.2.2 青春萌动
1心理萌动表现：异性面前，自我表现的欲望，在意自己的形象，渴望得到异性肯定和接受。
2、为什么要与异性交往？（与异性相处的意义）（P19)
①有助了解异性的思维方式、情感特征。能从对方身上看到某些优秀品质。
③与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。
3、与异性交往应注意什么？（与异性交往的正确做法）：内心坦荡、言谈得当、举止得体
4、如何正确认识和对待异性情感？（P20-P21)
（1)认识：①正常现象。②这并不是真正的爱情。（2)做法：慎重对待，理智处理。
5、真正的爱情：爱情是一种高尚的情感。意味着欣赏和尊重，更需要责任和能力。
1.3.1 青春飞扬
1青春成长的渴望：健美身躯、充实大脑，渴望自由、渴望飞翔，“指点江山，激扬文字”。
2、青春的遐想有什么重要意义？（为什么青春的探索不会停止？）（P24)
①青春遐想，这令我们兴奋，跃跃欲试。②不同的憧憬，形成不同的理想，规划青春路径。
3、为什么要自信？（自信的作用）（P25)
①自信让我们充满激情。才能怀信心和希望，开始伟大光荣的事业。②自信的人有勇气交往
与表达，有信心尝试坚持，能够展现优势与才华，激发潜能，获得更多实践机会与创造可能。
4、如何做到自信？（P26)①自强可以让我们更自信。克服惰性、抵制诱惑、战胜自我。
②相信自己，勇敢尝试，不断进步，体验成功带来的自信。
5、如何做到自强？（P27)
①不断克服自己的弱点，战胜超越自己，是自强的重要内容。②自强，要靠坚强的意志、
进取的精神和不懈的坚持。
1.3.2 青春有格 1、“行已有耻”含义：一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。
2、如何做到“行己有耻”？“行己有耻”的要求：①知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不
为。②有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。③能真诚面对自我，闻过即改，知耻而
后勇。④树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。⑤磨砺意
志，拒绝诱惑，增强自控力。
4、如何增强自控力：①增强“我不要”的力量。②增强“我想要”力量。③加强自我监控
5、为什么要“止于至善”：人无德不立。
6、什么是“止于至善”：是“虽不能至，然心向往之”的实践过程，是向往美好、永不言
的精神状态。
7、如何做到“止于至善”？
①从点滴小事做起。积少成多，积善成德。②在生活中寻找“贤”，作为榜样。③养成自
省察的习惯。通过自省慎独，端正行为。④以修身为本，行走在“止于至善”路上。
8、为什么要向榜样学习？（榜样的作用）
①榜样是镜子，旗帜。②好榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发对人生道路和理想
思考，给予自我完善的力量。③寻找榜样，向榜样学习、汲取力量，社会国家就会更美