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我本人很瘦。167的身高才93斤有没什么办法能让我胖点!
如题所述
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第1个回答 2013-12-14
病情分析:
您的情况应该是肠胃不好,吸收不了营养导致消瘦。
指导意见:
应该调理胃肠功能,补充能量和营养物质,多吃点粗纤维的食物如蕃薯、燕麦片、玉米、糙米等。同时可选服健胃消食片,保和丸,陈香胃片等药物调理,平时应多喝水。保持心情的舒畅,保证良好的睡眠。
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我十八岁,
身高
175CM,体重
才93斤
,怎么吃都不胖,求怎么样才能
让我
长
胖点
...
答:
每天跑步10000米,不挑食,水果蔬菜都吃
。如何还不行,去医院检查一下肠胃,有没有虫子。。。肠胃吸收好不好。。。
一个男人
身高
172,主要是体重
才93斤!!
这样的人还能长
胖
吗,该怎么做?
答:
长胖还不容易 ,
多吃高热量的食物,吃完就躺床上,晚上睡前吃点夜宵,不要减少运动时间,可以适当喝点啤酒
啤酒对长胖有帮助的
1米六二 94
斤
是不是
很瘦
?怎样快速胖起来??
答:
想
胖很
简单你吃饭时多吃点,不论三餐你可以加餐,晚上12点后你可加餐吃些面食吃完就休息,早上不用吃饭到了中午猛吃一顿最容易发胖,喜欢吃零食没事就吃,天天吃油腻的食物和甜食搭配着吃,不要运动不操心不工作。很简单吧。采纳哦
我22岁,男,1.61,
93斤
请问怎样才能长高长胖?
答:
可以弹跳的,最后,,多晒晒太阳,,多站下```补一句,你21有点危险啊 看骨骺线逼和了没 或者去医院做个骨龄测试```祝你好运 人除了
身高还有
别的么 要这样想问题 人品,相貌,才学,品德=== 长胖,更简单,多吃,多睡,少运动(不过这跟长高就矛盾了)我以前就很胖```胖不好的```
我男。1.68cm.净体重为
93斤
左右的体重。
瘦
不瘦?我觉得瘦。请教一下...
答:
说实在的,你1米68
的身高
,只有
93斤
重,的确偏瘦!不过,只要你坚持锻炼,注意睡眠,合理搭配膳食营养,完全能够健壮起来的!
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