每天只吃早餐，可以减肥吗？

Question

如题所述

Answer 1

你好，只吃早餐估计不会坚持不下去，午餐也要吃好，晚餐可以不吃或少吃。

Answer 2

可以只吃早餐、午餐，不吃晚餐。只员早餐不妥。追问

谢谢

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Answer 3

这样减肥不科学，通过运动和合理的饮食才是正确的途径，我一朋友不吃饭减肥，结果是短时间瘦了七十斤。结果胃不会蠕动了，花了好多钱看病，追问

好的

Answer 4

不能哦。
早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少。

Answer 5

早餐必吃，午餐可适当减量，晚餐不吃（可吃少许水果）。