爬楼，都气短，喘不上气，要怎么调养身体

Question

如题所述

Answer 1

是存在气虚的原因的，可考虑吃些中草药四君子汤来补气或中成药黄芪精口服液来调理的。保持良好心态，控制不良情绪，多听音乐少生气，每天坚持运动，保证充足睡眠。