我15岁173 可是好几个月没有长个，会不会不长了(ง •̀_•́)ง

Question

如题所述

Answer 1

15岁完全可以长高，这个年纪正是快速长高的时间段，但不会一直长个，是有一个阶段快速长高，一个阶段长得慢一些，促进身体长高需要注意以下几个方面：
（1） 充足均衡的营养，特别要适当补充动物性蛋白，以求最佳的蛋白质生物利用率，能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收，每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。
（2） 坚持体育锻炼，注重劳逸结合，心情愉快，是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目，如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。
（3） 保证充足的睡眠，不宜造成身体的过度疲劳。

Answer 2

不会的，再说你的个头已经很高了，不要给自己有心理负担。多吃点含钙高的食物，多做些体育运动，一定会在长高的！