我打篮球遇到3v3或4v4就老是打不好场上人一多我就紧张怎么办一紧张我投篮也不准了我运球还行

我打篮球遇到3v3或4v4就老是打不好场上人一多我就紧张怎么办一紧张我投篮也不准了我运球还行身体对抗不好应该怎么克服紧张？

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第1个回答 2015-12-05

因为通常业余选手中没有高效的三分射手，所以难以拉开防守，于是人都堆在禁区附近了。
另，3V3通常都是C+F+G，分工会比较明确，而4V4则要看队伍配置，打法自然更加丰富。如果没有一个懂战术且无私的PG，4V4自然会一片混乱。
于是，想打得爽，配个会组织的纯PG，配个射手，配个会协防的前锋，再配个传统的低位C就更好。总之核心是会组织的PG和保证外线火力本回答被网友采纳

第2个回答 2015-12-05

不要管别人，只管自己投篮，别人不能犯规啊！

第3个回答 2015-12-05

关键还是你太内向的原因

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在学校里打篮球时3V3 4V4很放得开但打野球时对方掏球很快,而且人一多...答：投篮吧，大个子在内线，突进去也会被干扰。如果实在想突破的话，就打挡拆吧，把大个子拉出来也行。通常大个子重心高，你身体好，突破压低重心就行了。

打篮球3V3的时候突破、进球很轻松,,4V4的时候感觉很困难。怎么办?答：这样想没什么意思，打球重在娱乐开心，多传球跑位，不要老想着怎么自己进球，矮个子不会中远投肯定是不行的，你身体无优势，突破篮下一堆人，而且你让队友全拉开？这在打半场比赛是稍微有点NC的想法，看到队友突破，一般我会拉到三秒区外让开，如果你的队友中远投不行，防守人还是带不走。而且老是强...

...射球准十进九 ,上篮也是。运球也顺。可以打比赛(3v3或4v4)就...答：就要更多的用脑子。增加跑位，在场上人员较为拥挤的时候，接球第一下不要想着怎么运球突破，尽量考虑是不是能用传跑把位置拉开。当然最重要的还是场上与队友的交流，了解队友的攻击范围，或者在面对较弱的防守队员，可以示意拉开单打

急呀!!!明天就要打篮球比赛了,这是我第一次参加正式比赛,怎么让自己发 ...答：用步行的方式做为最后一个人安全运球到前场，然后请果断交给内线卡位的大个子，如果打不进，导出来，再考虑突破或者跳投。球的传导保证在3个人以上最好。如果没有好的组织后卫，防守2 3联防，抢下篮板后甩跑三线快攻体力好的话 3 4个回合对手就垮了。认真做好每一次防守。这就够了。

打篮球怎么走位?我们一般都是3v3,或者4v4的半场的,我也不是很高,想给...答：首先要看你和队友的默契,队友的进攻方法如果要配合主力要寻找出主力擅长的进攻方式看视频只是一方面更重要的是你对篮球的悟性.篮球是整体作战默契是第一位技术只能在第二.应该看过韦德和詹姆斯的配合吧那是一种默契. 多加练习和队友的配合方法.传球被断正常现象只是多数被断那就是问题了,这...

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