早晨空腹吃发酵乳对身体有什么益害?

如题所述

第1个回答  2015-05-03
没有害处,否则怎么会有苹果餐的说法.而且一个星期里留出一天三餐只吃苹果,不仅能减肥,最重要的是可以清理肠胃呢!不用担心的.不过最好不要吃青苹果,因为空腹吃酸性的东西会刺激肠胃.
第2个回答  2015-05-02
什么奶也不能空腹喝,喝的时候吃一些面食就行。本回答被网友采纳
第3个回答  2015-05-02
能促进大肠濡动
第4个回答  2015-05-02
要配合淀粉类食物吃,不宜空腹
第5个回答  2015-05-03
于茶每都自适应性要喝身体没啥适啊
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