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我在煤矿上班,每天下班后除了吃饭就是躺在床上休息睡觉这样对身体有害吗?
如题所述
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第1个回答 2013-10-29
不知道你想问的具体是什么,一般来说有些事情是在你体力充沛,精力充足的情况下进行的。如果太累还要那样的话可能会伤身的!一般来说没有什么危害,但是为了夫妻间的和谐还是和老婆一起睡吧!保持规律的夫妻生活就行!
追问
我在外地上班,身边都是男的,连打飞机都没地方
追答
O 那没有什么伤害的。只要生活规律就行!有时候打飞机也是缓解压力的一种方式!
第2个回答 2013-10-29
生活要有规律,不能总是躺在床上休息睡觉,当然充分的睡眠时间是要保证的.经常躺着,睡多了对身体也不好的,没事时多和朋友散散步,聊聊天多走动走动吧,仅供参考
第3个回答 2013-10-29
这位网友,长期这样肯定会有影响,偶尔为之影响不大。我们提倡,如果休息得当,可以做做别的什么事情调剂一下生活,你会活得很精彩!
第4个回答 2013-10-29
无害
第5个回答 2013-10-29
三点一线的规律生活 慢慢的你就会发现和外界隔离
追问
那也没办法为了生活
追答
不过现在的煤矿还不景气
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如今工厂上夜班很多,上夜班久了对人有什么危害?
答:
1.皮肤受损
。一般来说,皮肤在晚上10点到晚2点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜,就会破坏人体内分泌和神经系统的正常循环。神经系统失调会是皮肤出现干燥,弹性差,缺乏光泽等问题;而内分泌失调会是皮肤出现暗疮,粉刺,黄褐班,黑斑等问题。2.抵抗力下降。在熬夜对身体造成的多种损害中,最常见的就...
经常上夜班
对身体有
什么伤害
答:
经常上夜班会使自己的身体免疫力下降,健康状况肯定有影响
。有时候也会使自己的生物钟失调,这样对眼睛及脑部的伤害比较大。时间长了就会出现体力不支、易累、心烦等现象,这样会老得比较快哦~不过为了生活这也是在所难免的,自己要懂得利用时间休息,注意饮食健康,和适当的锻炼。由于工作性质的不同,以...
夜班对人的危害有多大?
答:
上夜班也对身体很不好
,一般上夜班的人,胃总是会很差,因为熬了一夜,白天就不想起床,只想睡觉,所以就错过了早餐,早餐是一个人最重要的时刻,当一个人连早餐都没有时间吃的话,那么他的胃也会因为很不适应这种生活,而变得越来越差,这导致上夜班的人恶心呕吐,这是常有的事。经常上夜班的人...
长期在倒班的工厂
上班,对身体有害吗?
答:
1、
对身体
的伤害不是很大:倒班的人群,特别是经常上夜班的人群,由于长时间的熬夜会造成睡眠不足,也会由于饮食不规律,对消化系统产生一定的影响。但是如果
下班以后,
得到充分的
休息,
并按时
吃饭,
一般对身体的伤害不是很大;2、对身体的伤害比较大:倒班的人群如果
下班后,
没有补足睡眠,容易引起内...
长期上夜班
对身体有
伤
害吗?
答:
长期上夜班
对身体
影响还是比较大的。首先,经常上夜班会使自己的身体免疫力下降,健康状况肯定有影响。有时候也会使自己的生物钟失调
,这样对
眼睛及脑部的伤害比较大。其次,时间长了就会出现体力不支、易累、心烦等现象,这样会老得比较快。最后还是希望楼主自己要懂得利用时间
休息,
注意饮食健康,和适当的...
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