怎么样才能长的更高

如题所述

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第1个回答 2019-12-31

多吃钙片，不挑食，多运动打打篮球

第2个回答 2019-12-22

在脚下放块砖，踩在上面。就OK啦

第3个回答 2019-10-12

我的朋友有一句名言：“宁可自己吃亏，也不愿招惹同学之间的麻烦。”这样做很灵验哦！她就凭着这句话，征服了我们班的全部GGMM

第4个回答 2019-10-04

吃饭啊

第5个回答 2020-01-08

多锻炼
吃水果

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怎么样才能长得更高答：根据美国食品药物管理局(FDA)的建议,想让孩子长得高又壮,不可缺少的营养素包括蛋白质、钙质、维生素A、维生素C、维生素D、矿物质镁及锌。蛋白质是构成及修补人体肌肉、骨骼及各部位组织的基本物质,缺乏蛋白质会导致发育迟缓,骨骼和肌肉也会萎缩。肉类、海鲜和牛奶等动物性食品是完整的蛋白质来源,植物性来源则可以...

长个子最快的方法?答：1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。3.晒太阳，骨骼似乎和植物很...

长高高峰期应该怎么样才能长得更高??答：跳绳是个很好的锻炼，可以长多个看个人的骨龄，可以去测下 多吃含钙的实物或者钙片 还有多吃含有维生素D的实物可以帮助吸收钙质如橙子注意，营养要跟得上。比如多吃牛肉，又高又壮，毕竟185CM的竹竿是很煞风景滴

28岁怎么样才能长高答：要想自己的看起来更高，平时还要注意衣服的穿搭，尽量不要穿太长的上衣，和太肥的上衣。建议大家穿短款外套，将自己的双腿展露出来，这样看起来就能更高一些。还可以尝试穿内增高的鞋子，也能间接的改变自己的身高。身高不满意的人群千万不要听信小广告，因为身高发育的最佳年龄是20岁之前，28岁的时候...

怎么才能长得更高?答：市面上流行的增高器、增高药效果究竟如何，众说不一，难予置评。不过可以肯定的是，传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面说的做，你再长高3厘米的梦想就会成真，你的身材也会更修长。力学增高法只要是人类，背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种（不正常的弯曲）矫正，...

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