怎样克制怕鬼的心理？

Question

如题所述

Answer 1

其实，怕鬼也是心里问题，是针对恐怖的东西，心里敏感度过高。这种情况下就要进行心里脱敏。找一个胆大的伙伴，陪你去你认为比较恐怖的地方，让你去亲自体验，多次体验后，认为自己可以克制这种心里恐惧了，再进行更强度的心理体验，如此再三的进行心理体验，直至自己能够克服。你的怕鬼心理也就差不多了。