我身高一米六二从120斤减到106斤,屁股大腿胳膊脸都瘦了都小了就是肚子上还是？

如题所述

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第1个回答 2020-08-10

首先一米六二的身高。106斤，是不胖的。肚子上还有点肉的话，你可以多做做瑜伽，光减肚子就行了。

第2个回答 2020-08-10

肚子上有点肉可以做平板支撑，也可以做仰卧起坐，这样肚子就瘦下去了。

第3个回答 2020-08-10

我建议做些瑜伽，跳跳广场舞，做做仰卧起坐之类的

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