如题所述
现在的人,多多少少都会有腰酸背痛的情况,这多数是因为外力撞击、久坐不动,长期劳损和姿势不正确等,而如果长期不调理,不但会加重症状,影响到生活,还对健康没有好处。
想必大家都有过腰痛的情况,这可能是因为突然扭伤腰部、或者晚上睡觉时,腰部受凉,引起了急性的腰痛,而一旦腰部疼痛起来,连翻身都有困难,还直不起腰部,非常的痛苦,那如果有急性腰痛的情况,我们要怎么缓解疼痛感呢?