第1个回答 2021-01-21
糖尿病病人饮食的原则主要是控制总热量，在保持总热量不超标的前提下，尽量选用含糖量低的食物，如绿叶菜、粗粮等，具体食谱可以自行制定，注意事项主要是定时定量进餐，增加餐后活动。糖尿病饮食的禁忌是不宜饮酒，酒精中热量比较高，且需要经肝脏代谢，饮酒会加重肝脏负荷，导致脂肪肝，升高血糖，而对于使用胰岛素的患者而言，喝酒容易导致低血糖。对热量高、含糖量高的食物像坚果类，淀粉量含量高的土豆、芋头、红薯也尽量少吃。含糖的食物蜂蜜、巧克力、水果糖、汽水、冰淇淋也要少吃。此外容易升高血脂的食物像猪油、肥肉等胆固醇含量高，也要少吃。
第2个回答 2006-07-23
现在如已有糖尿病，先认识糖尿病是由于胰腺分泌胰岛素绝对和相对不足引起糖 脂肪等代谢紊乱。症状是三多一少，即多饮 多食 多尿和体重减轻。当然是要少吃多餐，水果之类要少吃，稀饭要少吃总之容易吸收的要少吃 ，多吃粗粮，最好书店买一本书好好看看，如是早期调节，适量运动，心理平衡，还能控制，如拖3到5年那就麻烦了
第3个回答 2020-09-27
吃苦瓜，它是天然的植物胰岛素。多吃莴笋，它被称为胰岛素的激活剂。多吃吗？它可以有效地延缓血糖的上升
第4个回答 2006-07-24
我全家都有糖尿病,所以家人都很注意.我也很注意.甜食不用说了,肯定不能吃.多吃些杂粮.苦瓜,南瓜,洋葱.这些都可以降血糖的.祝你早日康复
第5个回答 2020-06-06
最好的饮食是一顿1.5两白米饭，还要注意锻炼