胃不好,什么食物容易消化而且养胃,请经验者指点?

之前得过胃病，现在想知道有什么可以养的啊？平时生活上需要注意些什么啊？

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第1个回答 2009-07-17

少吃辛辣的，少喝酒，戒烟，可以吃点生花生米

第2个回答 2009-07-17

建议你去咨询医生

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吃什么食物才养胃?答：1、粥类：粥是一种很好的养胃食物，粥容易消化，特别是八宝粥非常适合胃不好的人吃，因为八宝粥里面有大量的花生、杏仁、白糖等，并且热量也非常的高，经常食用对胃具有很好的保护作用。而且新鲜的花生中还含有大量的蛋白质、脂肪等物质，能够有效的保护肠胃。2、牛奶：牛奶的营养价值很高，是一种很好的...

患有胃病,吃什么养胃又补胃?答：1、山药山药中含有大量的淀粉酶以及多酚氧化酶,这两种物质有很好的健脾胃作用。并且,山药能增强人体的消化、吸收功能,增进食欲,增强体质,对食欲不振、消化不良等症状有很好的疗效。2、菠菜菠菜中含有大量的纤维素,纤维素是肠道蠕动的必需品。所以,多吃菠菜可以促进肠道蠕动,防止便秘。而且,菠菜中还含有...

肠胃不好吃什么食物比较容易消化,并且营养?答：1、面条主食中最养胃的是面条。面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量，而且在煮的过程中会吸收大量的水，100克面条煮熟后会变成400克左右，因此能产生较强的饱腹感。此外，面条能够刺激人的思维活动，人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占50%的食品，面条就是人的大脑所需要的食品。硬质小麦...

小米、面条能养胃?做好这5件事,真正帮你养胃!答：不管是苏打饼干，还是消化饼干，还是打着健康旗号的「养胃」饼干，都尽量少吃为好。3、山药、南瓜：别吃太多说山药养胃，是因为山药富含多糖，而多糖对于胃粘膜有保护作用。只是，通过食物能够吃到的多糖的量，不见得达到了多糖在临床上的有效剂量。而且，还要注意选择多糖丰富的，也就是那种口感绵密、...

养胃吃什么食物好?答：肠胃不好的人，一定要多吃清淡点的食物，粥类食物对肠胃调养就有着非常不错的效果，特别是杂粮粥，比如小麦胚芽燕麦粥、小米粥等，这些粥类食物属于半流质食物，容易消化，而且又含有足够的膳食纤维，对调理肠胃很有帮助。三、有规律进餐有规律地进餐，对调理肠胃是非常有益的。胃是万物之母，有规律...

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