皮肤暗黄，怎么改善，吃什么能够改善

如题所述

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第1个回答 2014-04-28

问题分析：
皮肤暗黄与缺乏微量元素铁剂，和维生素有直接的关系的，你可以通过饮食调理药物治疗。

意见建议：
你的情况可以通过多吃素菜，水果，补充维生素，另外通过速力菲，维生素c ,维生素E等药物治疗就可以了。追问

谢谢

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皮肤黄吃什么可以调理哪些食物可以改善皮肤黄答：1、羊肉。羊肉性温，味甘，能够温补气血，是补气补血的最佳选择，其对面黄肌瘦、气血亏虚等症状有一定的治疗和补益效果，最适宜在冬季食用。2、红枣。红枣是补血佳品，其富含铁、磷、钙、维生素C等营养物质，如果能将大枣与人参一起服用，效果会更好。人体是血肉之躯，只有人体的血液足，皮肤才能红润...

想知道熬夜脸色暗黄吃什么可以改善答：也可引起混合性贫血。因此亦要多吃蔬菜。以上就是最为常见的改善皮肤暗黄的食物。主要起到的作用就是补健脾宜胃、补气血。只有通过先调理脾胃、补气血后，女性的面色就会自然的得到改善。补气血是长期持续性的。需要通过食物或是中药食疗慢慢调养，切不可超之过急也不可半途而废。

脸色暗黄怎么调理最快?答：1、使用精油按摩脸色暗黄的话可以使用精油进行按摩帮助去除黄气。可以使用洋甘菊、薰衣草、玫瑰等精油在与基础油混合后用在脸上进行按摩即可。还可以将精油滴入矿泉水中做成保湿喷雾也能够帮助皮肤细胞的含氧量，改善脸色暗黄。2、补充胶原蛋白脸色暗黄的人一定要注意给身体内外补充胶原蛋白。在饮食上可以多...

皮肤暗黄吃什么调理答：大部分皮肤暗黄的情况与自身的脾胃功能有关。因为脾胃虚的人，脏腑会失养，很容易出现脸色委黄、暗黄和没有色泽的情况。在调理方面，应该多吃健脾胃和补气的食物，例如牛肉、猪肝、木耳和黑豆，也可以将淮山药、莲肉、米仁和荷兰豆一起清洗切碎，与籼米一起大火煮，很适合脾胃虚泄泻、食欲不佳的人食用...

改善皮肤粗糙暗黄毛孔粗大吃什么答：改善皮肤粗糙暗黄毛孔粗大吃什么2 吃什么食物可以改善皮肤暗黄呢适宜食物 1、主食及豆类的选择：选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物可补气;紫米、黑米等高铁、粘多糖丰富的食物补血效果佳。2、肉蛋奶的选择：鸡肉、鹅肉、牛肉、兔肉、狗肉、鹌鹑、野鸡、猪肚、青鱼、鲢鱼、刀鱼...

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