胃不好吃什么水果养胃

Question

如题所述

Answer 1

水果调胃
1.柠檬促进肠蠕动:维生素C含量很多，具有促进肠蠕动的功能。

2.白菜促进胃肠蠕动:大量粗纤维可促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结;

3.苹果刺激肠蠕动:苹果中含纤维素，可刺激肠蠕动，加速排便，有通便作;

4.西红柿助消化脂肪:西红柿中含有一种特殊成分番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪;

5.猕猴桃清除体内垃圾:含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素，可快速清除体内堆积的有害代谢产物;

6.山楂消肉食积滞:山楂含山楂酸等多种有机酸，并含解脂酶，入胃后能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化;

7.葡萄柚促消化:葡萄柚中的酸性物质可帮助消化液增加，促进消化功能，营养也易被吸收，也可自己在家做蜂蜜柚子茶;

8.新鲜蔬菜解疲劳:疲劳时可补充新鲜蔬菜、水果、鲜奶、豆奶等碱性食物，人体在劳累后体内会积累较多乳酸，增加碱性食物，可保持体液酸碱平衡，解除疲劳感
其实调理肠胃还有一个简单的方法，就是每天喝鏛渭宝茶，健康养胃，清肠排毒。

Answer 2

胃不好的人吃哪种水果？一鲜枣缓和胃部不适，二西红柿导致胃酸，三桃吃多了增加胃部负担，四奇异果，五山楂，

Answer 3

稀健丁香茶是养胃健胃好帮手，丁香具有健胃消胀、促进排气的功效，减轻因胃部发酵产生的呃逆、反胃与口气不佳，故有温中散寒、降逆止呕。现在大多人养胃是喝稀健丁香茶，长期喝效果佳！

Answer 4

肠胃不好的人应该吃什么呢？

Answer 5

"一个好胃口需要：
1、参加适量体育锻炼，强健体魄。这无疑不仅是对胃病保养有帮助的。
2.饭后要充分休息30分钟，使胃肠能够正常工作。
3.食物温度要适中，过冷或过热都会损伤胃壁。并且要注意胃部的保暖，避免受寒。
4.消化不好的朋友可以用一款胡大爷黑土温灸器套装进行艾灸，具体效果可以看央视4我艾我健康节目，节目中的胡大妈辛辛苦苦抚养四个孩子，自己却积劳成疾。经常性的胃难受，想要吐，一犯病就喝水，每顿只能吃半个馒头,胡大爷情急之下自己拿起了医术、就在翻阅医书的过程中，他无意中看到了灸这个字，李时珍说：“艾灸通诸经，能除百种病急，使沉疴之人可以康泰，其功以大也！”胡大爷感觉古人病重将死都能艾灸除病，自己开始决定试试.............

后来胡大爷和胡大妈每天清晨都要在公园里抖空竹，年轻，手脚活动灵巧，80岁让人感觉像50岁，是让人称奇,希望可以帮到大家""
"